使用便攜式水袋的確是好處多多，下面就一一介紹一下。　　
     第一、便攜式水袋能夠及時多次少量補水。大家都知道運動時候不能一次暢飲，因為瞬間飲用大量的水很容易造成心臟瞬間的巨大負擔?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，人在運動時候最佳補水方法是每隔15-20分鐘補充100毫升的水。而如果采用傳統(tǒng)的水瓶來裝水，則很難保證這個頻率。因為你不得不停下來，取出水瓶，打開蓋子，喝上一口，擰上蓋子，收回去，這一系列的動作每15-20分鐘就要重復一次。我想絕大部分人是無法堅持的。而水袋恰恰在這點上使喝水變得簡便。每隔15分鐘，拿起水管吸上一口。方便，而且控制了飲水量?！　?/span>
     第二、 吸嘴袋可以隨意變形，相對來說更加節(jié)約空間。由于一般水瓶多是圓柱形，或者方柱型，在和其他物品放置一起的時候很容易在其之間形成空隙。而水袋是可以變形的，這樣可以完全填充，隨周圍環(huán)境而貼合。 　　
     第三、 水袋不怕擠壓，當然這里說的是質量過硬的水袋，不怕擠壓，不怕磕碰，不象水壺一磕一個坑。動不動就掉漆。 　　
     第四、 水袋異味很小，而且不怕腐蝕，可以放心的放置各種果汁類酸性飲料。 　　
     第五、 水袋不用的時候幾乎不占用任何地方，空水袋可以壓扁。塞在背包的任何角落。 　　
     第六、水袋可以冰凍，不會輕易漲破。有的水袋直接設計成大開口，方便加冰塊進去。 　　
     第七、水袋在必要的時候可以做一個吊掛淋浴裝置。最簡單的方法就是用一個包裹裝滿水的水袋，放置到太陽底下曬一段時間，水就熱了，然后吊高，借助水嘴噴水來淋浴用。 　　

說了這么多水袋的好處，其實水袋在使用的時候也是有不少需要注意的地方呢。 　　
     第一、 水袋使用最需要注意的就是水管吸頭。尤其在大家一起出去，幾個包落在一起的時候，千萬別壓住吸頭，不然水也就源源不斷的流出來了。 　　
     第二、 注意經常清潔，尤其在裝過飲料之后，一定要及時清晰水袋，不然飲料腐敗變質之后會產生異味。導致水袋總有股去不掉的味道。 　　
     第三、 裝填的時候一定要注意不要和刀，針等金屬利器放置在一起。否則裝滿水的情況下一旦把水袋扎破。后果非常嚴重。 　　
     第四、 選擇品牌的時候一定要非常注意。比較建議的是美國鴨嘴獸和MSR兩個牌子的。前者主要是供應美國軍方。水袋看似簡單。強度卻非常大。一個裝滿水的水袋足可以承擔一個人的重量。 　　
總體來說，折疊水袋相比其他水具來說，具有很大的優(yōu)勢。因此，選擇一款合適的水袋來幫助你出行吧。